Emmanuelle VINCELOT

Kinésiologie à Perpignan

Les changements de vie, qu'ils soient choisis ou subis, peuvent être source de stress, d'incertitude et d'émotions intenses. Un déménagement, une séparation, l'arrivée d'un enfant, une reconversion professionnelle, un départ à la retraite, un deuil ou tout autre événement marquant peuvent venir bouleverser nos repères et notre équilibre.

Il est alors fréquent de ressentir de la fatigue, des doutes, une perte de confiance, des difficultés à prendre des décisions ou encore l'impression d'être bloqué dans une situation.

Quand consulter ?

Vous pouvez ressentir le besoin d'être accompagné si vous :

• avez du mal à tourner une page ou à accepter un changement ;
• vous sentez perdu(e) face à une nouvelle étape de votre vie ;
• éprouvez des peurs ou des inquiétudes concernant l'avenir ;
• avez le sentiment de ne plus savoir quelle direction prendre ;
• ressentez une baisse d'énergie ou de motivation depuis un événement important.

Chaque personne vit les changements à sa manière. Ce qui est facile pour certains peut être profondément déstabilisant pour d'autres.

Comment la kinésiologie peut-elle vous accompagner ?

La kinésiologie offre un espace d'écoute bienveillant pour accueillir ce que vous traversez, sans jugement.

À l'aide du test musculaire, il est possible d'identifier les tensions, les émotions ou les schémas de fonctionnement qui freinent votre capacité à avancer sereinement.

Au cours de la séance, différentes techniques douces sont utilisées afin de favoriser un nouvel équilibre émotionnel et de mobiliser vos propres ressources. L'objectif n'est pas d'effacer ce que vous avez vécu, mais de vous permettre de traverser cette période avec davantage de sérénité, de confiance et de clarté.

Noémie, 48 ans, est en pleine transition. Elle recherche un nouveau logement ainsi qu’un nouvel emploi. Elle exprime une peur de manquer et de réussir. Dans la peur de réussir, elle fait référence à son frère qui rencontre beaucoup de difficulté. Si elle réussit, elle se "doit de l’aider et de le protéger". Elle souhaite que cette t’aide ne soit pas un devoir. Si elle n’aide pas, elle reçoit des reproches. Elle doit être la petite fille sage, bien rangée, à qui on ne peut rien reprocher aux yeux de sa mère. Elle aimerait communiquer aisément, sans peur du jugement, notamment à sa mère qui peut être blessante dans ces paroles. 

Objectif de la séance : Je communique à ma mère ce que je ressens dans mon cœur de façon bienveillante.

Romain, 32 ans : suite à la séparation avec sa copine, Romain se rend compte que plus rien ne va dans sa vie : « Je n’avance dans aucun domaine. Tous mes projets persos sont en stand-by. Dans mon boulot, je n’ai plus de plaisir. Dans ma relation, je me freinais ».

Objectif de la séance : J'avance avec motivation.